本を読むときはフォトリーディングしています！
Posted in セミナー, その他 on 12月 17th, 2008 コメントはありません »
2009年の1月24日（土）、25日（日）に静岡でハイ・コミュニケーションNLP入門セミナーを行います。
・ＮＬＰって興味がある！
・1月の24日、25日は年始が終わってヒマだ！！
・1月25日の静岡で勝間さんのセミナーにはいかない（いけなかった）（笑）
・クマさんをみて癒されたい
・とりあえずクマさんをからかいにいこう
という人はぜひ参加を！！
とりあえず参加人数は10名前後を予定しています。
11月27日は河口湖に泊まり、河口湖商工会でWebの個別相談会を行いました。今回は1事業所につき1時間で、5件の相談をこなしました。
今回は旅館、ホテル業のみなさんばかり、皆さん自分のホームページをお持ちで悩みも様々のようです。
今回は先着順でしたが、キャンセル待ちが10件も出てしまいました。
ありがたいことにたくさんの方に応募いただいたようです。
今回来ていただいたみなさんありがとうございます。
次回は12月に行います！！
それにしても河口湖は昼間が気温5度、夜は0度でした。
静岡から上着を持たずにきたら寒すぎるー！！
Posted in セミナー, その他 on 11月 27th, 2008 コメントはありません »
11月26日は河口湖商工会にて携帯サイト活性化戦略を商業者の皆さん向けに話してきました。
しかし、皆さん携帯サイトをあまり見ていないご様子。。。TT
携帯用のYahoo！やGoogleで検索してもらい、どんなサイトが出てくるのかみてもらいました。
また、これからも携帯サイトをみてもらうように勧めてみました。
とりあえずパケット定額制にしてね！
まだ同業他社は携帯サイトをやっていないところも多いですよ。始めるなら今がチャンスです。この分野は早いもの勝ちです！！
昨日はマインドマップ基礎講座のトライアルセミナーを静岡でしていただきました。
実は１年以上前にフォトリーディングセミナーに参加したときにいっしょになった方がマインドマップインストラクターになるということで、静岡でトライアルセミナーを開催していただきました。
しかも、わざわざさいたま市から静岡に来ていただいての教えてもらいました。ありがたいことです！
受講された方はみなさんはマインドマップが初めてという方が多かったですが、いろいろなことに気づいて持ち帰っていただいたと思います。
そして、なんとこのセミナーの３日前に正式にマインドマップのインストラクターに合格されたそうです！
よかったです。パチパチパチ！！！
かつていっしょに学んだ仲間が、成長している姿をみるのはうれしかったし、自分の刺激にもなりました。
自分としてはマインドマップ基礎講座を受けるのは３回目になりました。
３回目だけど忘れていることも多くて、いろいろな気づきが多かったです。＾＾
上級者向け
前著よりは… 残念な内容 マインドマップの実践例
想い、着想をヴィジュアルに整理。
Posted in セミナー, その他 on 10月 7th, 2008 コメントはありません »
セミナーでは中盤がダレやすい・・・。と某G社のS先生は言っていた。
人は最初と最後に集中力を発揮するが、中盤は誰もがダレてくる。
この前、世界のナベアツが「たまには普通に数を数えてみたい」ということで、ぜんぜんアホにならずにただひたすら１から４０まで数を数えていた。
正直。。。つまらない。。。
３０ぐらいになってくると、「もういいわい！」とツッコミを入れたくなる。
しかし、よく考えてみると３がつくときと３の倍数は中盤で出てくる。
３、６、９、１２・・・
すべて中盤だ！
これが、５の倍数や７の倍数では中だるみをつくりやすいだろう。
しかも、１から４０の間ではやはり３０番台が中だるみしやすい。３１、３２、３３・・・と連続でアホになると視聴者を飽きさせないのだ。
世界のナベアツ・・・たぶん、ネタを考えたときに悩んだに違いない。どの倍数にするかと。
↓すいません、この本は読んでないけど入れてみました。
不覚にも･･･ なかなか面白い ３の倍数の奇跡♪オモロ～ カッコイイです！ どんどん笑いが止まらなくなる
アドバンスもとうとう最終日です。最終日は、「A.P.Pとコアトラをいっしょに扱う」と「他人の立場で行うコア・トランスフォーメーション」をやりました。
「A.P.Pとコアトラをいっしょに扱う」は否定的なパート、つまり「自己否定」「自己嫌悪」「自己破壊的」「自己批判」や変化しにくい行動を扱いました。
わたしは「夜帰るときにコンビニによって食べ物を買ってしまう自分がいやだ」というお題でやりました。
このワークはコアトラに入る前に、そのエネルギーが誰のものであるかつきとめます。そのエネルギーが誰のものであるかわかったとき、エネルギーをその人に返してあげるのです。
複数の人がいるときは複数の人に返します。エネルギーを返すときは磁石でエネルギーが吸い付くようなイメージを持つといいでしょう。そして、パートを純粋に自分のエネルギーだけにするのです。
私は「他人の目線が気になる」ということで他の人の目線にエネルギーを返しました。
その後はコア・トランスフォーメーションプロセスを展開していきます。
「他人の立場で行うコア・トランスフォーメーション」は、他の人の立場に入ってコア・トランスフォーメーションプロセスを行うものです。
椅子を二つ用意して、相手を想定します。その人の中に入り（椅子に座り）コア・トランスフォーメーションプロセスを展開していくのです。
つまり、他人の状態でコア・ステートを得て、他人の立場で気づきを得ます。
そして、コアトラが終わったら自分の立場（セルフ）に戻ります。そのときに、相手のエネルギーは相手に属するものに返します。自分に戻るときは自分が得たものだけ純粋に持っているようにします。
このワークをやったときは、最初は感情的だったのですが自分に戻ったときはかーなーり冷静に見えていました。セルフというよりは、オブザーバーの視点でみれたいたと思います。
というわけでコア・トランスフォーメーションのコースはこれで終わりです。この後何日かしたら変化が訪れるかもしれません。
きっといい変化になっているでしょう。
今、思い出しましたが・・・
「部屋が汚い」という問題をこの期間中に扱うのを忘れていました。これは自分でやろう！^^
コアステートを実感できるかが鍵 NLPを超え、セラピーにとどめを刺す！
何度試してもうまくいった試しがない だからどうなの？ NLPを正しく知りたい人へ
Posted in NLP, 人生を変える, セミナー on 8月 16th, 2008 コメントはありません »
アドバンスも2日目となりました。アドバンスコースはベーシックで習ったコア・トランスフォーメーションプロセス(CT）とアライニング・パーセプチュアル・ポジションズ(A.P.P）を組み合わせていくものが多いです。
2日目は、インプリンティング（過去の書き換えを行いました）このワークはタイムラインとコアトランスフォーメーションとA.P.Pを組み合わせた高度なワークです。
私は「人見知り」をするという課題についてワークを行いました。
これはタイムラインを設定して、現在から子供までタイムラインをさかのぼります。そして、その課題と関係する「子供のときの体験」までさかのぼるのです。
わたしの場合は、小学校に上がったとき、友達の家に呼ばれたのに、なかなかひとりで行けなくて家で泣いているときを思い出しました。
その時点で、A.P.Pを行います。私の場合は観察者、子供のときの私、母親で行いました。このときも観察者→子供→子供オブザーバー→母親の順でアライメントをとっていきます。
私の場合は、視覚ポジションを変化させると自分と相手の表情が変化しました。視覚ポジションを変化させることが効果的だったようです。
そして、後半はコアトランスフォーメーションの目標を自分でさらに豊かにしたいものに設定して行いました。これは、マニュアルの文言を少し変えるだけです。
私は「人への感謝」で設定しました。これを逆連鎖していったときに「エネルギーが流れていくはじめの一歩」という変化が起きました。
これはとってもいい気づきをいただきました。
コア・トランスフォーメーションはやればやるほど深く入りますねー。
コアステートを実感できるかが鍵 NLPを超え、セラピーにとどめを刺す！ 何度試してもうまくいった試しがない だからどうなの？ NLPを正しく知りたい人へ
Posted in NLP, 人生を変える, セミナー on 8月 14th, 2008 コメントはありません »
コア・トランスフォーメーションのアドバンスコースが始まりました。
アドバンスコースは、クライアントのケースをいろいろと想定してガイドの練習をします。
例えば、クライアントがラポールを取ってくれない。激しい怒りをもっているクライアント。パートが複数あって、お互いのパートが邪魔をしているケースなど。
その後、タマラさんの指導の下複数のパートが出てきた場合のコア・トランスフォーメーションを練習しました。
パートが二つ出た場合や、複数のパートがわらわら（←通訳の人がこう言ってた）出てきた場合などを想定しました。
想定して（ロールとして）やっているつもりが、クライアント役になる人はみんなマジモードでした。（笑）
わたしも複数のパートがわらわら出てきたときは、目玉おやじがたくさん出てきました。「何が欲しい？」と聞くと「ソーセージがほしいといいました。」
その後、飲みにいって「メガソーセージ」（でかいソーセージ）をいっしょに食べました。これが結構うまくてヒット！
きっと、これを食べろという暗示だと思いました。
コアステートを実感できるかが鍵 NLPを超え、セラピーにとどめを刺す！ 何度試してもうまくいった試しがない だからどうなの？ NLPを正しく知りたい人へ
Posted in NLP, 人生を変える, セミナー on 8月 12th, 2008 コメントはありません »
3日目がコラ・トランスフォーメーション ベーシックの最終日です。
最終日は「パートを成長させる」ことと、「タイムライン」「親のタイムライン」をやりました。
パートを成長させるときは、1日目でやったコアステートを探り出し、その後連鎖を逆戻りさせていきます。
■パートを成長させる
最初にパートに何歳ですかと訪ねます。私の場合は２～３歳でした。
そして、そのパートを自分の現在の年齢まで成長させます。
このときパートが２，３歳でキューピーちゃんの格好をして二の腕に張り付いていましたが、成長させると二の腕で大きくなって、腕に上にのっかりました。
成長したパートが体の外にいるときは、体の中に入るように言います。そして、コアステートの感覚がすべてに行き渡るように、体の中心になるように感じていきます。
このときは上から光で体全体が覆われたようになりました。光で満ち溢れながら、体が軽くなっていきました。
■タイムライン
タイムラインは、過去のラインと未来のラインを設定して、過去の自分が受胎して、生まれたて、自分が成長してきた過程をコアステートで満たされながら歩みます。そして、未来ではコアステートで自分が満たされている状態を感じていきます。
私は未来にいくときに、羽が生えて飛んでいくような感覚になりました。また、光の方向に向かって飛んでいきました。不思議な感覚でした。
■親のタイムライン
親のタイムラインは、自分のタイムラインを設定して自分が受胎するところまでさかのぼります。そこで、父親、母親のタイムラインを設定します。
そして、父親、母親のお父さん、お母さん（おじさん、おばあさん）にコアステートを送ります。そして、父親、母親が受胎するところから成長して、自分を受胎するまでを設定します。
そして、自分が受胎されたら自分のタイムラインを生まれた時から現在まで成長させます。そして、未来でもコアステートと一体化していることを感じます。
このワークはちょっとホロっときました。他の人も鼻をグズグスさせながらやっている人がたくさんいました。自分はひとりで生きているのではない、先祖からパワーをもらっている感じを受け取りました。
いやー、コアトラって気持ちいいですね！
コアステートを実感できるかが鍵 NLPを超え、セラピーにとどめを刺す！ 何度試してもうまくいった試しがない だからどうなの？ NLPを正しく知りたい人へ
Posted in NLP, 人生を変える, セミナー on 8月 11th, 2008 コメントはありません »
コア・トランスフォーメーションの2日目です。
2日目は「知覚ポジションを設定する」（アライニング・パーセプチュアル・ポジションズ）のワークをやりました。
この知覚ポジションの設定は、NLPのポジションチェンジに似ているワークです。この知覚ポジションの設定も「観察者」「自分」「相手」と３つの状態に入るのです。
それが一つ一つの立場でやる作業がかなり細かい。自分と相手の位置や、聞こえる声の位置、感じる体の部分を一つ一つの立場で洗い出して生きます。その洗い出したものに対してアライメントをしていきます。
例えば、声が頭の上から聞こえてきたときは自分に耳から聞こえるように調整していきます。
これを観察者→自分→相手と順番にワークをしていきます。最初に観察者の立場をやるのは、十分にニュートラルのポジションを確保することです。
この知覚ポジションの設定をやる目的は、それぞれの立場を身につけて他の立場の知覚が混じっていない純粋な知覚を体験することである。
つまり、その立場に立ったときに他の影響を受けないで、自己と他人に対する尊敬が深まり、リソースが増すというものだ。
これをやると、驚くほど自分の感覚が変わる。最初に見ていたイメージとぜんぜん変わってしまっている。その変化に驚かされた。
あまり時間がなかったので、最後の相手の立場のときは全員でいっしょのワークだった。でも、1回は自分でやってみようと思う。
本日はコアトランスフォーメーションの訳者である穂積さんもオブザーバーで参加されていたので、タマラさんと穂積さんにサインをもらってしまった。
それがこれ↓ ミーハーになってもうた！
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リラックマのごゆるり読書日記
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